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          「重慶高中分數線」2021年重慶兼善中學學費普高招生錄取分數線

          作者:趙老師來源:中考升學網日期:2020-03-10 15:16人已關注本文有1780個文字,大小約為6KB,預計閱讀時間5分鐘重慶分數線

          簡介2021年中考分數線尚未公布,預計在2021年6月份公布??忌蓞⒖?019年錄取分數線。 年份 分數線 2019 553.5 重慶市兼善中學高三學子考前心理輔導 五月,又是一年高考臨近,緊張的復習和備考壓力包圍著高三的每一個學生、老師乃至...

          為了讓大家詳細的了解關于重慶兼善中學的一些信息內容,重慶中考升學網為大家整理了《「重慶高中分數線」2021年重慶兼善中學學費普高招生錄取分數線》這樣一篇文章,一起來閱讀一下,希望從這篇文章可以找到你想要的答案!

          2021年中考分數線尚未公布,預計在2021年6月份公布??忌蓞⒖?021年錄取分數線。
          年份 分數線
          2021 553.5

          重慶市兼善中學高三學子考前心理輔導

          五月,又是一年高考臨近,緊張的復習和備考壓力包圍著高三的每一個學生、老師乃至家長。為幫助高三的孩子們樹立積極的人生理念,調整好健康的生理狀態,建立完備的心理素質,學校制定了系列高三學生考前心理輔導方案,包括第一階段,在自愿的基礎上,對部分焦慮和壓力程度較高的學生開展小型心理團體輔導;第二階段,對全體高三學生開展減壓、勵志的大型心理團體輔導;第三階段,對個別學生開展一對一輔導。

          2017年5月13日,離高考只剩25天的時間,學校邀請到北京大學教育與人力資本研究所家長教育中心教研部副主任、家長教育與人才成長課題組專家王雪紅老師,在心理活動團輔室為11位高三學生進行團體沙盤減壓活動。

          活動開始前,王老師與學生們進行了簡單的自我介紹,用幽默風趣的語言拉近了與學生的距離。緊接著,王老師組織學生玩抓逃手指的放松游戲,引得學生們開懷大笑,活躍了陌生尷尬的氣氛。

          開懷一笑過后,即進入OH卡牌情緒評定測試,學生對隨機抽取卡牌進行了情緒描述并評分。之后,正式開始團體沙盤游戲,學生們在輕悠音樂和王老師的陪伴下,安靜地沉浸在自己的心靈花園里,逐一選取結眼緣的沙具,在沙箱中創建出每個人獨特的沙具世界。

          沙盤世界創建后,11位學生逐一介紹自己創建的世界,而后進行了思想大碰撞,同學們紛紛對沙盤中疑惑的地方進行討論交流,以他人的視角看待同一事物,出現了許多新奇而正能量的觀點。在王老師的正面引導下,這種積極樂觀的能量逐漸聚集起來,同學們發現原來很多人都跟自己一樣,面對高考這個挑戰,有著不良情緒,這點必須接納,也必須迎接挑戰;同時換一個視角轉化,原先的擔憂很可能是自我設限,原先的恐懼也可能是另一片新的天地。最后,同學們為自己的沙盤取了守護、力量等名字,以表示能盡最大的力量迎接高考的決心,也有無心之舉來表達自己面對高考,遵從自己的心愿,順其自然,順勢而為的坦然之心。

          活動最后又進行了再次測試,每位同學的不良情緒程度都有所下降,而積極情緒更高,臉上都洋溢著輕松燦爛的笑容。學生們最后紛紛選用綠色植物這種代表著能量與希望的沙具合影,并與在場的每位老師一起高喊高考,加油!

          2017年5月14日晚,來自北京大學的心理輔導師王雪紅教授,為兼善中學即將踏上高考之路的莘莘學子們帶來了一場主題為以心之力,助夢成真的大型團體心理輔導活動。

          王雪紅教授邀請全體高三學子們一起體驗了你抓我逃的小游戲,通過游戲讓學生們的大腦進行了從語數外、數理化的緊張思維向輕松的游戲思維的轉變。全場氛圍也隨之變得更加的輕松了。

          隨著氛圍的變化,王老師帶領著來自各班的班長,代表全體同學一起點亮了源自兼善精神的希望之光。在燭光中,所有學生在王老師的帶領下向辛苦的老師表達了感恩,向默默付出的父母表達了感恩,還在閃耀的燭光下靜靜思索了自己的未來,許下了心愿。

          帶著各位同學的心愿,王老師使用馬斯洛的需要層次理論,啟發大家逐層進行造夢之旅。同學們在五個層級上探索自己的夢想,在柔和的音樂聲中思索自己每個層次的需要,不斷的發現自己的內在需要,理清夢想。

          為了讓同學們感受到心之力,王老師從心想才會事成、 心想就會事成嗎?、心想就會事成三個層面上,絲絲入扣,幫助同學們在心靈上成長,獲得心的能量。

          左手真的比右手長!在跟隨王老師完成一系列的動作之后,同學們發出驚嘆。王老師通過這樣一個活動,讓同學們體會到,心之力的確深不可測,心想事成是完全可行的。

          高考!高考!高考!聽到王老師幾次不同語調的聲音,學生們順之而產生的各種情緒也被調動了出來,有同學說:焦慮!恐懼!害怕!高考有什么用?等等。王老師帶領著同學們不斷的宣泄他們的負面情緒,表達他們的恐懼,面對他們的擔憂,坦然設想最壞的結果。在坦然的面對了所有的負面情緒后,王老師為他們找到了三個可能的原因,并帶領同學們練習使用深呼吸為自己進行積極心理暗示,用肢體語言給自己加power。

          講座尾聲,王老師教大家盤腿而坐,在打坐中,冥想,思考自己一年后的樣子,并且與未來的自己對話,最后在對互相的祝福中結束了這場振奮人心的活動。

          這次以心之力,助夢成真的心理輔導活動,在同學們的正念、承諾、祝福、眼淚中圓滿地落下了帷幕,同學們也以長時間的掌聲對王雪紅老師表達感謝。衷心祝愿兼善中學高三學子在高考之中以心之力,心想而事成!

          文章總結

          以上便是重慶中考升學網小編為大家整理的重慶分數線:「重慶高中分數線」2021年重慶兼善中學學費普高招生錄取分數線|若未能解決你的疑問,大家可以繼續點擊一下的拓展閱讀,感謝大家對中考升學網信賴與支持!

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